Увеличение светового дня в 2018 году полная информация. Последие сведения на 01.02.2018 г.

Сотрудники Кировского аварийно-спасательного поста «КРЫМ-СПАС» транспортировали пострадавших водителя и двух пассажиров автомобиля «ВАЗ-2114» в карету скорой медицинской помощи. Водитель бензовоза «КамАЗ» в медицинской помощи не нуждался.

Нарушения сна бывают разные – сложности с засыпанием, слишком раннее пробуждение или частые пробуждения ночью, после которых сложно заснуть. У каждого пятого человека в мире бывает острая бессонница перед важными событиями или после перенесенного стресса. Но обычно это состояние проходит через несколько дней, и сон полностью восстанавливается. Если же ситуация становится затяжной, это повод обратиться к специалисту. Любые проблемы со сном, которые случаются три раза в неделю или чаще на протяжении трех месяцев или больше, по стандартам считаются хронической бессонницей. Лечить ее должен врач.

И третий, самый эффективный на сегодня метод лечения во всем мире при тяжелой степени апноэ сна – это СИПАП-терапия (от англ. СРАР – Continuous Positive Airways Pressure – создание постоянного положительного давления в дыхательных путях). СИПАП – это аппарат, который через маску подает воздух под давлением в дыхательные пути и не дает им смыкаться в течение всей ночи. Такая терапия предполагает постоянное использование аппарата во время сна, не только ночного, но и дневного. Длительность лечения определяется индивидуально. Ненадолго можно делать перерывы – например, пять ночей человек спит с аппаратом, две – без. Но при полном отказе от лечения проблемы постепенно возвращаются.

Людям стоит обращать внимание на храп близких. Если он сопровождается паузами, после которых тишину взрывает резкий храп на вздохе, если человек часто ворочается во сне, сильно потеет, днем испытывает вялость – это может быть симптомом апноэ. Еще один симптом – частые ночные походы в туалет, поскольку при апноэ увеличивается выработка гормонов, стимулирующих мочеиспускание.

Существует также группа лекарств, называемая Z-гипнотиками (зопиклон, золпидем, залеплон), – это чисто снотворные препараты. Они достаточно безопасны, не вызывают привыкания, не обладают дополнительным седативным действием в течение последующего дня. Они позволяют человеку хорошо спать и быть бодрым днем. Сейчас в Америке разработан принципиально новый препарат для лечения проблем со сном. Он блокирует рецепторы к гормону бодрствования орексину. Но пока в России препарат не лицензирован.

Новости и развлечения в Санкт-Петербурге и пригородах! Сетевой ресурс «2cross» («Два Кросс») зарегистрирован в качестве средства массовой информации. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77- 60446 выдано федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 30.12.2014 г. Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.

Исходя из вычисленных сроков посадки семян и сбора урожая (см. выше) начинаем готовить рассаду к высадке в грунт. Однако надо ориентироваться еще и на то, что бы высота ее была не меньше 30 см. и появились 6-7 листочков.

Рассаду томатов необходимо регулярно поливать. На ранних этапах роста поливают раз в неделю. Впоследствии, а именно недели через три, поливать необходимо раз в три-четыре дня. Ну а когда появятся листики, то раз в два дня. Поливать необходимо таким образом, что бы вода не оставалась и не застаивалась.

Сотрудники Кировского аварийно-спасательного поста «КРЫМ-СПАС» транспортировали пострадавших водителя и двух пассажиров автомобиля «ВАЗ-2114» в карету скорой медицинской помощи. Водитель бензовоза «КамАЗ» в медицинской помощи не нуждался.

Когда начинает увеличиватся световой день подробности. Подробные данные на 01.02.2018 г.

Говорят: «Антонина — зимы половина». Это был своеобразный переломный момент, когда половина зимы осталась позади, но впереди еще были февральские холода, и, вполне возможно, что крестьянину пришлось бы столкнуться с суровыми буднями, связанными с нехваткой припасов и корма для скота. Люди искренне верили, что зима скоро закончится, радовались увеличению светового дня и солнечному свету. Анализировали природные явления, приметы и говорили о том, какой будет погода.