АйЯй Новости АйЯй Новости Интересные новости со всего мира
Также не рекомендуется назначать Спирулину онкобольным, которые проходят курс химиотерапии. Это связано с тем, что Spirullina platensis хорошо выводит из организма токсические вещества и будет создавать препятствия для поддержания необходимой терапевтической концентрации препарата.
В 1965 году бельгийские ученые обнаружили те же ацтекские чипсы, но… в районе озера Чад. Любителями сушеных водорослей оказались африканские племена – на редкость миролюбивые и долгоживущие, особенно в сравнении с другими местными дикарями. Исследователи обшарили все окрестности, наковыряли в озере лазурной тины и отвезли в просвещенную Европу – изучать и проверять. Так и была открыта спирулина и ее лекарственные свойства – уникальная по лечебной силе и безвредности пищевая добавка.
Спирулина полезные свойства и противопоказания цена. (обновлено).
Содержащаяся в спирулине глютаминовая кислота активизирует работу головного мозга. Такое качество поможет людям пожилого возраста, школьникам и студентам в экзаменационный период, работникам интеллектуальной сферы при создании сложных проектов, станет хорошей поддержкой при мозговом штурме. Это вещество снижает тягу к алкоголю. Препарат можно тайно подсыпать в пищу члену семьи, не желающему признавать свою зависимость от спиртных напитков.
Аминокислоты: Серин – 3,5г, Пролин 1,0г, Гистидин – 2,9г, Изолейцин – 1,4г, Лейцин – 3,7г, Валин – 4,0г, Лизин – 2,7г, Метионин – 3,2г, Фенилаланин – 3,2г, Треонин – 0,9г, Триптофан – 3,0г, Аланин – 4,7г, Аргинин – 4,3г, Аспаргиновая кислота – 6,1г, Цистин – 0,6г, Глютамин – 9,1г, Глицин – 3,2г, Тирозин – 5,4г.
Обратите внимание! Прежде чем пополнить свой рацион препаратом на базе спирулины, женщине необходимо проконсультироваться у наблюдающего беременность врача. Ни в коем случае нельзя принимать водоросль без одобрения специалиста: индивидуальная непереносимость препарата может сделать его опасным и для будущей мамы, и для ребенка.
Так как в состав этой водоросли входят только полезные вещества, вреда организму здорового человека она причинить не может. Противопоказана спирулина лишь людям, которые страдают почечной недостаточностью или имеют проблемы с артериальным давлением.
Периодически добавлять в пищу или принимать биодобавки со спирулиной врачи и диетологи советуют всем без исключения, потому что в наше время очень сложно найти человека, который не подвергается тем или иным негативным воздействиям. Спирулина полезна при повышенной умственной и физической нагрузки – спортсменам, учащимся, людям, занимающимся научной деятельностью или тяжелым физическим трудом. Не менее полезна спирулина тем, кто придерживается принципов раздельного питания, «сидит» на диете или хочет улучшить общее состояние здоровья.
Индивидуальная непереносимость к Spirullina platensis – очень редкое явление. Большие дозы каротина в водоросли могут привести к пожелтению ладоней. Опасности для здоровья это не несет, но количество потребляемого препарата нужно уменьшить.
Отзывы о спирулине при похудении инструкция применения. Вся сводка информации.
Спирулину используют и в косметологии в виде масок, шампуней для волос, антицеллюлитных обертываний и массажных смесей. Маски с водорослями позволяют улучшить внешний вид кожи, разгладить морщины, очистить поры, вернуть румянец и избавиться от угревой сыпи. Шампуни делают волосы более пышными и здоровыми.
Жители Европы, России и США узнали о спирулине и ее необыкновенных свойствах относительно недавно. В 19-ом веке водоросль была впервые привезена в Москву. С этого момента началось массовое увлечение этим удивительным продуктом.
Европейское общество оториноларингологов подтверждает, что прием добавок с сине-зелеными водорослями может значительно улучшить состояние пациентов, страдающих сезонной аллергией, и снизить проявление таких симптомов, как чихание, зуд, заложенность носа и аллергический насморк.
Именно в этих местах любопытные путешественники и обнаружили все приметы спирулиномании. Первым был хитроумный испанский конкистадор Бернар Диас Кастилльо, который в XVI веке обнаружил в меню ацтеков странное блюдо из водорослей – текуитбатл. Ацтеки оказались не только относительно умными (вспомним их медицину и богатейшую культуру), но и изобретательными шеф-поварами – они спирулину клали в хлебушек, готовили соус (куда там современным песто и табаско) и просто сушили на солнышке – чтобы получить питательные сине-зеленые печенюшки.
Использование спирулины полностью безопасное, однако, не следует превышать рекомендуемую дозировку. Она может вызвать некоторые незначительные побочные явления, вызванные процессом очищения организма. Поэтому рекомендуется начинать с низкой дозы и постепенно увеличивать её. Спирулина может спровоцировать мигрень или лёгкое повышение температуры. У некоторых людей способна вызвать запор, у других –диарею (в основном, при более высоких дозах). Вследствие приёма спирулины на теле могут появиться красные пятна, возникнуть умеренная боль в животе, чёрный или зеленоватый стул (вследствие очищения кишечника).
Начну я с того, что дам краткий обзор о том, что же вообще представляет из себя Спирулина. Спирулина – это тип осциллаториевых цианобактерий (сине-зелёных водорослей), живущих на нашей планете уже много миллионов лет. Таких древних растений на Земле осталось крайне мало, но те, которые все же выжили за такое огромное количество лет, временем подтвердили свою запредельную живучесть. Именно ее способность выживания в самых разных ситуациях и представляет собой самую большую ценность. «Ты то, что ты ешь» — эта старая пословица приобретает совершенно иной смысл тогда, когда речь заходит о такой живучести.
Несмотря на все полезные свойства тех или иных натуральных компонентов, всегда надо получить консультацию врача. У вас даже просто может быть индивидуальная непереносимость некоторых компонентов, которые входят в состав вещества или аллергическая реакция.
О полезных свойствах и противопоказаниях спирулины. Новости к данному часу.
Спирулина в капсулах является оптимальной лекарственной формой для больных с язвой 12-типерстной кишки. Как правило, капсулы пьют на ночь (по 1 или 2, в зависимости от рекомендаций врача), дополняя лечение приемом медицинского облепихового масла (по 1 чайной ложке перед сном). Днем разрешается принимать БАД в форме порошка или таблеток.
Спирулина способна уменьшать концентрацию «плохого» холестерина и триглицеридов, и увеличивать количество холестерина «хорошего». Причем делает она это при весьма умеренно потреблении – всего 1 грамм в сутки.
При производстве большинства препаратов используется сильное прессование и высокие температуры. Нежная структура клеток нарушается, польза от приема становится меньше. Наиболее щадящее воздействие бывает при производстве порошка, постарайтесь приобретать именно такую форму.
Оксидативный стресс может повреждать клетки организма человека и ДНК в них. Данные повреждения приводят к возникновению хронического воспаления, которое является причиной развития рака и многих других заболеваний.
Видео отзывы о спирулине ее полезности и вредности. Главные новости сегодня 14 декабря 2017 г.