Что означает Рождественский пост — один из самых почитаемых постов в православии, канонизированный еще в глубокой древности, был описан Иоанном Златоустом в Ветхом Завете.
Заметим, что у Рождественского поста есть и еще одно название — Филиппов пост. Известно, что день поминовения этого святого приходится как раз на 27 ноября — непосредственно перед началом Рождественского поста.
Общие правила питания в дни поста
Как известно, Рождественский пост не такой строгий, как пост Великий. К тому же, церковь делает послабления и устанавливает совсем другие нормы питания. В дни поста, прежде всего, нужно отказаться от продуктов животного происхождения: мяса, молока и яиц. Стоит также сказать, что следует избегать употребления молока, мяса из сои, а также майонеза.
Употребление простых традиционных продуктов питания станет самым верным решением. Это:
-бобовые (чечевица, горох, фасоль)
-овощи: баклажаны, все виды капусты
— грибы, но не маринованные, а свежие или сушеные;
— фрукты и сухофрукты;
— крупы;
-рыба и другие морепродукты;
-мед;
-масло растительное;
— хлеб собственного приготовления.
Питание по календарным дням поста
28 ноября вторник – пища без масла, можно употреблять рыбу;
29 ноября среда – сухоядение;
30 ноября четверг — горячая пища без масла и рыба;
1 декабря пятница – сухоядение;
2 декабря суббота – горячая пища без масла и разрешается рыба;
3 декабря воскресенье – горячая пища без масла и рыба;
4 декабря понедельник, праздничный день Введение Богородицы во храм – горячая пища без масла и рыба;
5 декабря вторник – горячая пища без масла и рыба;
6 декабря среда – сухоядение;
7 декабря четверг – горячая пища без масла и рыба;
8 декабря пятница – сухоядение;
9 декабря суббота – горячая пища без масла и рыба;
10 декабря воскресенье – горячая пища без масла и рыба;
11 декабря понедельник – сухоядение;
12 декабря вторник– горячая пища без масла и рыба;
13 декабря среда – сухоядение;
14 декабря четверг – горячая пища без масла и рыба;
15 декабря пятница – сухоядение;
16 декабря суббота – горячая пища без масла и рыба;
17 декабря воскресенье – горячая пища без масла и рыба;
18 декабря понедельник – сухоядение;
19 декабря вторник, памятный день Святителя Николая – на Рождественский пост 2017 – 2018 по календарю питания по дням, разрешается горячая пища без масла и рыба;
20 декабря среда – сухоядение;
21 декабря четверг – горячая пища с маслом;
22 декабря пятница – сухоядение;
23 декабря суббота – горячая пища без мала и рыба;
24 декабря воскресенье – горячая пища без масла и рыба;
25 декабря понедельник – горячая пища без масла;
26 декабря вторник – горячая пища без масла;
27 декабря среда – сухоядение;
28 декабря четверг – горячая пища с маслом;
29 декабря пятница – сухоядение;
30 декабря суббота – горячая пища без масла и рыба;
31 декабря воскресенье – горячая пища без масла и рыба;
1 января понедельник – горячая пища без масла;
2 января вторник – горячая пища без масла;
3 января среда – сухоядение;
4 января четверг – горячая пища без масла;
5 января пятница – сухоядение;
6 января Сочельник – сухоядение, а также кутья после появления первой звезды.