АйЯй Новости АйЯй Новости Интересные новости со всего мира
Если празднуете дома, ничто не мешает жить в привычном режиме. На обед – салат и овощной суп, кусочек рыбы или вареного мяса. Полноценный ужин 31 декабря – самая надежная защита от стандартных проблем первого утра года.
За легким ужином позволить себе небольшую (повторю, НЕБОЛЬШУЮ!) рюмочку спиртного: это настроит организм на дальнейшую его переработку, начнёт процесс выработки алкогольдегидрогеназы – фермента, расщепляющего алкоголь. В народе это называют «разогнать печень».
Очень хорошо помогает избавиться от симптомов похмелья куриный суп с лапшой. Желательно чтобы суп был тёплый и наваристый. Суп способен избавиться от головной боли, тошноты, усталости. Также, употребление куриного супа поможет восстановить силы, энергию.
Новый год – самый радостный и долгожданный праздник в году, подготовка к которому начинается еще задолго до его наступления. Праздничный стол, тосты, смех, веселье, бокалы с шампанским – все это непременный атрибуты новогодней ночи. Но все хорошо в меру. И что же делать, если вы или кто-то из ваших друзей перепил?
Трудно представить себе праздник без алкоголя, поэтому разнообразие новогоднего стола и тут отличается изобилием: кому-то водочки, кому-то вина. Но традиционно все начинают с шампанского. Этот напиток сам по себе — настоящий праздник. Он искрится, пузырится и весело стреляет пробкой. И всё бы ничего, если бы не изжога, которая является частым спутником шампанского. Если «сверху» добавляется ещё и сухое вино, то вообще пиши «пропало»! Так что медики советуют ограничить употребление шампанского в новогоднюю ночь одним бокалом, выпитым под бой Курантов. Ну и, на всякий случай, запастись парой таблеток Гастала от изжоги.
Трудно представить себе праздник без алкоголя, поэтому разнообразие новогоднего стола и тут отличается изобилием: кому-то водочки, кому-то вина. Но традиционно все начинают с шампанского. Этот напиток сам по себе — настоящий праздник. Он искрится, пузырится и весело стреляет пробкой. И всё бы ничего, если бы не изжога, которая является частым спутником шампанского. Если «сверху» добавляется ещё и сухое вино, то вообще пиши «пропало»! Так что медики советуют ограничить употребление шампанского в новогоднюю ночь одним бокалом, выпитым под бой Курантов. Ну и, на всякий случай, запастись парой таблеток Гастала от изжоги.
Йогурт, Кефир, айран, тан, отличные средства чтобы восстановить свой организм после бурной новогодней ночи.
Виноград, эти вкусные ягодки не только полезны для того, чтобы насыщать организм полезными витаминами, но и для того, чтобы улучшить самочувствия после выпитых алкогольных напитков.
Йогурт, Кефир, айран, тан, отличные средства чтобы восстановить свой организм после бурной новогодней ночи.
Виноград, эти вкусные ягодки не только полезны для того, чтобы насыщать организм полезными витаминами, но и для того, чтобы улучшить самочувствия после выпитых алкогольных напитков.
Для того, чтобы не переесть и не перепить в новогоднюю ночь, специалисты рекомендуют отвлекаться от застолья на конкурсы, песни, танцы. Нужно помнить, что главный зимний праздник — это прежде всего веселье, а не поединок гурманов.
Новый год как не перепить на праздники маленькие хитрости. Свежий материал на 14.02.2018 г.
Арсен Мирзоян рассказал, как сам обычно проводит новогодние праздники, а заодно и дал несколько дельных советов читателям сайта viva.ua: «Новий рік завжди був для мене “легким” святом, але мають діяти деякі правила: свіже повітря, гарна компанія і ніякого застілля. Я не дієтолог, але не важко здогадатися, що влаштована трапеза після півночі – не є складовою радості. Новорічні столи нагадують мені філософію ліванської кухні, але ж ліванці “їдять очима”. Необов’язково все понадкусювати (сміється).
Если покупаете в магазине алкогольные напитки, обязательно купите несколько бананов. Этот фрукт способен не только дарить организму положительные эмоции, но и с легкостью избавит от сильных головных болей. Банан часто называют гормоном счастья.
Если поблизости ничего абсолютно не оказалось — быстро и интенсивно разотрите уши опьяневшего человека. Такая процедура должна привести пострадавшего в чувство.
Будьте трезвыми и не перебирайте на праздники — и будет вам веселье и лёгкость на утро!
Совет 9. Алкоголь и лекарства лучше не совмещать. Если же приёма пилюлей никак не избежать, тогда выпейте таблетку не позднее, чем часа за три либо спустя такое же время после застолья. Лучше, конечно, заранее узнать: возможно, ваши лекарства абсолютно несовместимы с алкоголем. Такое часто бывает.
Конечно, если сидеть всю новогоднюю ночь за столом напротив телевизора, избежать соблазна постоянно пробовать то, что источает приятные запахи прямо у вас под носом, будет практически невозможно. Не делайте так! И выбирайте для празднования Нового года компанию таких людей, которые не будут делать своим девизом «Люблю повеселиться, особенно поесть», а вовлекут вас в какое-нибудь очень активное действие.
— Уделяйте особое внимание жирной рыбе: содержащиеся в ней ненасыщенные жирные кислоты, витамины D и Е отлично зарекомендовали себя как борцы со свободными радикалами, которые в условиях повышенного внимания к алкоголю образуются особенно активно. Очень хороши семга, осетрина, форель и морской окунь.
На Новогоднем столе очень часто присутствуют алкогольные напитки. Они помогают расслабиться, подымают настроение, создают праздничную атмосферу. Чтобы новый год прошёл удачно, нужно уметь употреблять алкоголь. Существуют разные средства, которые помогут не опьянеть и отпраздновать новогодние праздники.
Совет 8. No smoking! Постарайтесь не курить. Совет, конечно, трудновыполнимый, весь после рюмочки алкоголя даже некурящие часто берут в руки сигареты. По крайне мере, курите мало и редко.
Новый год как не перепить на праздники советы медиков. Свежий материал.
На Новогоднем столе очень часто присутствуют алкогольные напитки. Они помогают расслабиться, подымают настроение, создают праздничную атмосферу. Чтобы новый год прошёл удачно, нужно уметь употреблять алкоголь. Существуют разные средства, которые помогут не опьянеть и отпраздновать новогодние праздники.
Разрешается републикация и цитирование статей в объеме не более 250 знаков для одного информационного материала, с обязательным указанием ссылки на источник, а для Интернет-ресурсов – прямой для поисковых систем гиперссылки, не закрытой от индексации поисковыми системами. Гиперссылка должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала.
Лариса Фёдорова, заведующая отделением гастроэнтерологии Краевой клинической больницы: «Желательно кушать небольшими порциями — постепенно в течение вечера. Салаты не заправлять майонезом, а вместо майонеза использовать сметану, йогурты, растительное масло или лимонный сок. Желательно, чтобы были овощи на столе, зелень. По необходимости можно использовать пищеварительные ферменты: мезим-форте, панкреатин».
На Новогоднем столе очень часто присутствуют алкогольные напитки. Они помогают расслабиться, подымают настроение, создают праздничную атмосферу. Чтобы новый год прошёл удачно, нужно уметь употреблять алкоголь. Существуют разные средства, которые помогут не опьянеть и отпраздновать новогодние праздники.
Новый год как не перепить на праздники видео важных правил. Свежий материал на 14.02.2018 г.
Новый год как не перепить на праздники 2018-02-14