АйЯй Новости АйЯй Новости Интересные новости со всего мира
Как запечь рыбу в духовке рецепт с фото. Все последние сведения.
О пользе и вкусовых достоинствах рыбки сказано очень много. Ее нежное мясо любят и умеют многие хозяюшки. Но рыба, запеченная в духовке, способна поспорить с любым другим блюдом. Давайте же узнаем, как ее правильно готовить, выбрав интересный рецепт.
Сладковатый привкус придает невероятный эффект. Такая рыбка хорошо сочетается с овощами, чесноком и зеленью. Приготовленная в духовке, завернутая в фольгу щука, лещ, карп, сом, иная речная рыба будет невероятно полезна.
Рыба запеченная в духовке пошаговый рецепт. Последие сведения на 27.11.2017 г.
1. Рыбную тушку тщательно помойте, если есть необходимость, очистите ее от чешуи. Отрежьте голову и хвост, срежьте плавники и выньте внутренности. Еще раз ополосните и промокните бумажным полотенцем. Поперек тушки сделайте несколько небольших надрезов до хребта. Натрите солью и перцем тушку, и оставьте ее настаиваться минут на 20.
Ингредиенты: 300 г любой не костлявой рыбы, свежая зелень, 50 мл соевого соуса, щепотка семян тмина, 50 мл сметаны, щепотка молотого перца чили, 50 г сметаны, 30 г оливкового масла, ст. ложка тертого имбиря, две дольки чеснока.
Способы запекания рыбы в духовке. Все новости.
Рыба – охлажденная сибас, дорадо, форель
головка чеснока
оливковое масло
бальзамический уксус
соевый соус
горчица
соль морская крупная
свежемолотый перец
приправа прованские травы
сок лимона
Расходные материалы: фольга
Причем, вкусно рыба в духовке получается практически у всех и с первого раза. Почему? Рыба не мясо, которое отличается разной степенью жесткости, она пропекается всегда, всегда получается нежной и сочной (впрочем, последнее зависит от сортов). Еще один плюс приготовления рыбы в духовке – то, что ее можно готовить и целиком, и кусками, можно приправлять луком, можно соусом, можно использовать разные температурные режимы и выбирать разную посуду, можно фаршировать разными начинками или промазывать рыбу майонезом, сметаной, обкладывать овощами или гарниром из риса, к примеру.
Еще один несомненный плюс – это то, что готовится рыба в духовке достаточно быстро и не требует постоянного присутствия хозяйки на кухне. Ну, а десятки рецептов с пошаговыми фотографиями этапов помогут выбрать самый вкусный вариант конкретно под себя.
На дно формы для запекания положите лавровый лист и выложите куски рыбы. Поверх них положите лук, морковь и болгарский перец. Сверху положите слой помидоров. Взбейте яйцо со стаканом сливок, добавив в него немного соли и черного молотого перца. Всыпьте мелко нарубленную свежую зелень, перемешайте и вылейте в форму для запекания. Поставьте ее в духовку, разогретую до 200 градусов, на 20 минут. Затем достаньте форму, посыпьте запеканку сверху равномерным слоем сыра, натертого на крупной терке, отправьте обратно еще на 10 минут.
Ингредиенты:
2 скумбрии,
3 помидора,
2 болгарских перца,
2 моркови,
1 луковица,
3 зубчика чеснока,
1/2 лимона,
2 чайные ложки сушеного тимьяна,
пучок зелени укропа или петрушки,
растительное масло,
соль и молотый черный перец.
Приготовление:
Филе трески разделить на порции, слегка смазать майонезом, посолить по вкусу и приправить молотым кориандром. Выложить каждое филе на отдельный лист фольги. Пока рыба маринуется, обжарить в растительном масле нарезанный полукольцами лук до золотистого цвета. Добавить тертую морковь, сушеный орегано и соль, готовить около 5-7 минут. Выложить поджарку на каждое филе, сверху разместить ломтики помидоров. Завернуть края фольги и запекать в разогретой до 190 градусов духовке около 20 минут. Аккуратно развернуть фольгу, посыпать блюдо тертым сыром и измельченной зеленью. Запекать еще около 10 минут.
Ингредиенты: морская рыба – 2 шт., белокочанная капуста – 1, 2 моркови, 2 головки лука, болгарский перец – 1 шт., помидор (томатная паста), грибы, специи на ваш выбор (для рыбы), майонез, пол лимона, плавленый сыр – 2, зелень.
Овощи избавить от кожуры и нарезать морковь кружочками, картофель ломтиками, а лук полукольцами. Фольгу расстелить на противне, смазать маслом. Выложить морковь и картофель на лист фольги, сверху овощей положить скумбрию, внутри которой лежит лук.
Процесс запекания рыбы в фольге можно описать буквально в двух словах: подготовьте рыбу, выпотрошив ее, затем, нарезав на кусочки или оставив целой, уложить на фольгу, поперчить и посолить, сбрызнуть соком лимона, либо обложить ломтиками лимона, скрепить края фольги, запекать до готовности.
Замороженную рыбу разморозьте на нижней полке холодильника, оставив ее на ночь или при комнатной температуре. Промойте филе, обсушите бумажными кухонными полотенцами и нарежьте крупными кусками. Сложите рыбу в миску, посыпьте солью, перцем, кориандром и мускатным орехом, перемешайте и оставьте полежать 15–20 минут.
Получается очень нежно и вкусно. Филе трески под майонезно-сметанным соусом с ложечкой горчицы. Можно также печь и другую рыбу. Горчицу лучше брать мягкую, не очень острую, можно зернистую. Если у вас острая горчица, положите только чайную ложечку.
Лучшие рецепты рыбы запеченной в духовке. Последние новости.
Фольга – отличное изобретение человечества – защищает пищевое сырье, как посуда, но не имеет отрицательных сторон. Фольга не окисляется, она компактна, легка, сохраняет полезные вещества в продукте, обеспечивает непревзойденный аромат рыбному блюду без всякого дополнительного вмешательства. Для данного рецепта целесообразно будет использовать мясо горбуши.
Можно готовить блюдо в духовке. Сколько длится запекание? Используя этот рецепт, достаточно будет запекать его при температуре 180 градусов в течение одного часа (все зависит от размера рибки). Потом остается освободить тушку от фольги и выложить красиво на блюдо. Подается рыба, запеченная в духовке, с зеленью как в целом виде, так и разделанной на куски.
Как запечь рыбу в духовке видео рецепт. Подробные данные.