АйЯй Новости АйЯй Новости Интересные новости со всего мира
Звезда Playboy Бекки Хадсон раскрыла свой секрет идеальной фигуры. Обладательница бюста 6-го размера рассказала о кардиотренеровках, об основных правилах рациона и своей главной слабости.
Модель Бекки Хадсон утверждает, что она всегда в отличной форме, благодаря диете, она исключила из своего рациона быстрые углеводы и сладкие продукты. Однако, несмотря на строгое ограничение в диете, девушка не представляет своей жизни без пасты, которая является её любимым блюдом.
Полностью отказаться от пасты Бекки Хадсон не смогла, поэтому один день в неделю она балует себя своим любимым лакомством. Также модель ежедневно минимум 20 минут уделяет кардиотренировкам, ходьбе, плаванию и бегу, рекомендуя эти занятия всем, кто хочет иметь стройную фигуру.
Источник