Ким Кардашьян в частности прославилась благодаря пышным ягодицам. Недавно журналисты выяснили, как в известной модели появились подтянутые и женственные и формы.
На днях Мелисса Алькантара, являющаяся личным тренером светской львицы, для женского журнала Women’s Health дала интервью. Она поведала, сколько Кардашьян пришлось трудиться для того, чтобы подкачать ягодицы, при этом избавиться от целлюлита. Алькантара рассказала, что Ким более часа активно работает над ягодицами и ногами, после чего делает упражнения для бицепсов и спины.
По словам Мелиссы, хоть у модели сумасшедший график, она очень ответственна, при этом на тренировки всегда приходит вовремя, добавив, что Ким лучший клиент, которого может иметь тренер по фитнесу. Также Алькантара подчеркнула, что Кардашьян над прессом почти не работает, а лишь правильно питается.
Источник