Замедлят старение и помогут похудеть: Врачи рассказали о самых полезных грибах | IiNews

Грибы полезны за счёт находящихся в составе витаминов, однако основное их преимущество — это пищевые волокна, поддерживающие микрофлору кишечника. При этом, как рассказал газете «Вечерняя Москва» врач-диетолог Михаил Гинзбург, употреблять их можно далеко не всем.

Источник

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!