Утренняя растяжка для поддержания тонуса | IiNews

Как мы уже знаем, растяжка помогает людям бороться с проблемами спины, ног и вообще всего тела. Но делать ее нужно крайне аккуратно, потому что можно так растянуться, что потом не соберешься. Смотри и учись у этой тренерши.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!