Врач перечислил простые упражнения, которые должен выполнять каждый после 30 лет | IiNews

Для людей после 30 лет важна физическая активность для укрепления определённой группы мышц. Заведующий отделением травматологии и ортопедии клиники ЦКБ РЖД-Медицина на Будайской улице Василий Строганов перечислил в беседе с Лайфом упражнения, которые помогут в этом.

Источник

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!