Ученые назвали простое упражнение для долголетия

Британские ученые назвали простое упражнение для долголетия. Результаты исследования показали, что сидение на полу может продлить жизнь. Выяснилось, что способность вставать с пола является предиктором долголетия у людей от 51 до 80 лет. Кроме того, привычка помогает улучшить баланс и координацию.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!