АйЯй Новости АйЯй Новости Интересные новости со всего мира
Директор фитнес-клуба Ева Пенья назвала преимущества занятий спортом босиком. Она отметила, что тренировки без обуви помогают повысить устойчивость ног и тела, а также улучшают координацию. Пенья подчеркнула, что такие занятия укрепляют ноги и делают стопу более подвижной.
Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!
Читайте также:
Загрузка...