АйЯй Новости АйЯй Новости Интересные новости со всего мира
Тренер и нутрициолог Юлия Грушина раскрыла семь принципов стройности. В первую очередь специалист рекомендовала уделять внимание сбалансированному питанию и регулярной физической активности. Кроме того, эксперт отметила важность режима сна и отдыха, так как в этот период тело восстанавливается.
Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!
Читайте также:
Загрузка...