Тренер назвала три эффективных упражнения для избавления от целлюлита

Фитнес-тренер Светлана Бутова назвала три эффективных упражнения для избавления от целлюлита. Для решения этой проблемы специалист посоветовала выполнять выпады. Также эксперт рекомендовала делать ягодичный мост. Кроме того, Бутова предложила делать приседания «пружина».

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!