Стресс и состояние зубов

Живя во все более быстром темпе и большом усилии, мы порой не понимаем, как вредно воздействуем сами на наш организм. Стресс в огромной степени оставляет след не только на нервах. Его длительное воздействие также влияет на зубы.

Когда мы находимся в стрессовой ситуации, увеличивается выработка таких гормонов, как кортизол и катехоламин, то есть адреналин. Будет повышенный уровень глюкозы в крови, учащается пульс, расширяются зрачки, а на наш мозг и сердце оказывается более сильная нагрузка. Когда подобные ситуации возникают редко, то это даже полезно для здоровья, потому что стимулируют иммунные реакции. Однако, когда такое происходит постоянно, то это вызывает серьезные проблемы со здоровьем, как, например, язвенная болезнь желудка, заболевание коронарной артерии, синдром раздраженного кишечника и нарушения в области рта.

Люди, живущие в длительном стрессе, подвергаются более часто проблемам с зубами, потому что мозг напряден, что способствует психосоматически сжиманию зубов и бессознательному натяжению жевательных мышц. Кроме того, у людей, которые имеют неправильный прикус, сжимание зубов не снимает напряжения, а наоборот – повышает уровень гормонов стресса.

В результате таких реакций происходит образование трещин эмали, кровотечение десен или даже расхождение зубов. Бессознательное скрежетание зубами также может привести к образованию полостей или перегрузке зубов, которые могут вызвать перианальное воспаление и, в крайних случаях, даже потерю зубов. В стрессовых ситуациях мы также часто грызем губы, слизистую оболочку щек, грызем ногти или предметы. Такое поведение также вызывают нарушения функции зубов.

Осложнения

Затягивание проблем зубов может также вызвать другие нарушения, не связанные с ртом, такие как головные боли, боли в шее и спине, боли в ухе, нарушения слуха, нарушения в производстве слюны, жжение глаз, боли в области висков или в плече и руке. Осложнением также может быть неполное открытие рта. Хронический стресс также отрицательно влияет на иммунитет организма, во рту могут начинаться афты, герпес или воспаление вокруг верхушек корней зубов. Об этом говорят все специалисты клиник имплантологии и эстетической стоматологии.

Лечение

Длительный стресс может вызывать проблемы со сном, головокружение или постоянное чувство тревоги. Часто его следствием является невроз или депрессия. Как только будут замечены тревожные симптомы, следует изменить образ жизни и заботиться о разрядке напряжения, например, через занятия спортом или процедуры. Однако, когда стресс уже причинил вред организму, и мы чувствуем мышечную боль, например, рекомендуется надлежащее лечение в виде массажа, которое позволит расслабить мышечные волокна.

Хорошим упражнением для полости рта для снятия напряжения является введение языка между зубами и массаж щек и висков. Такие упражнения позволяют снять напряжение. Для людей, которые бессознательно сильно сжимают зубы ночью, полезно расслабляющие шины, которые выполняются на основе ваших зубов. Закладываются во время сна, предотвращают повреждение зубов под влиянием сильного скрежет и уменьшают мышечное напряжение.

В зависимости от степени разрушения зубов под воздействием стресса, подбираются соответствующие методы лечения. В запущенных случаях применяется изготовление виниров или коронок, которые позволяют компенсировать неблагоприятные изменения уже в зубах.

Синдром современной жизни в постоянном беге в огромной степени воздействует на наш организм. Однако мы не должны забывать снять стресс и привить хорошие привычки для здоровья. Одна из них-правильная гигиена полости рта. Чистка зубов минимум два раза в день, зубной нитью и регулярные осмотры у стоматолога позволят позаботиться о состояние полости рта. Также на хорошее здоровье зубов влияет комфортная обстановка в доме, которая невозможна без правильного освещения, поэтому важно в правильном месте купить керамические розетки недорого.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!