Старость в радость: Геронтолог рассказал, как можно замедлить старение | IiNews

Чтобы отсрочить старение организма и развитие деменции, нужно больше читать, заниматься самомобразованием, следить за артериальным давлением, больше двигаться, избавиться от вредных привычек. Такие рекомендации дал геронтолог, гериатр, доктор медицинских наук Кирилл Прощаев.

Источник

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!