Салат для похудения.

На 100 грамм — 35. 52 ккал? Б/ж/у — 1. 35/0. 27/6. 84?.
Для приготовления салата для похудения понадобятся:

Морковка свежая — 2 штуки.
Свежее сочное яблоко — 1 шт.
Сладкий перец — 2 штуки.
Пучок укропа.
Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%).
Способ приготовления салата для похудения:
1. очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками.
2. сладкий перец порежьте также.
3. натрите морковь на крупной терке.

4. порежьте укроп и посыпьте им салат. 5. заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст. л..

Смотрите ещё статьи о приятном аппетите! http://lajfhak.ru-land.com/stati/stati

источник

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!