Россиянам раскрыли способы подготовиться к горному походу на Камчатке | IiNews

Трэвел-эксперт Екатерина Васильева сообщила, что подготовиться к восхождению на горы на Камчатке путешественникам помогут тренировки сердца и регулярные прогулки. Подойдут любые кардионагрузки, в том числе плавание и езда на велосипеде. Специалист подчеркнула, что лучше всего тренироваться на улице и в любую погоду.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!