АйЯй Новости АйЯй Новости Интересные новости со всего мира
Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике Ия Зорина посоветовала россиянам разминку для профилактики сутулости. Начать эксперт предложила с прогиба в грудном отделе. Еще одно упражнение — обратный мостик. Наконец, Зорина посоветовала делать разворот на четвереньках.
Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!
Читайте также:
Загрузка...