Россиянам назвали самый полезный перекус в самолете | IiNews

Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала выбирать на борту самолета сытные белковые перекусы и отказаться от жареной и жирной пищи. По ее словам, самым полезным выбором будет легкоусвояемая, но достаточно сытная еда. Например, яйца или омлет с овощами, которые позволят надолго сохранить чувство сытости.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!