Растяжка с утра поднимет настроение и боевой дух | IiNews

Проблема современного человека в его абсолютно сидячем образе жизни. Почти все из нас работают за компьютером и не думают, что это влияет на спину, а, значит, и на весь организм. Желательно постоянно заниматься и быть в тонусе — хотя бы растяжкой. Тогда будет легче всем.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!