АйЯй Новости АйЯй Новости Интересные новости со всего мира
Фитнес-тренер World Class Борис Ильин раскрыл секрет тренировок актера Мэттью Макконахи. Ильин заявил, что тренировка артиста состоит из статичных упражнений на пресс, а именно различных планок. Он подчеркнул, что в арсенале Макконахи нет динамических движений на мышцы пресса.
Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!
Читайте также:
Загрузка...