Психотерапевт перечислил последствия сменного графика и работы целыми сутками | IiNews

Люди, работающие по сменному графику, не смыкающие глаз целые сутки, испытывают перегрузку нервной системы из-за нарушения циркадных биоритмов. В результате может развиться расстройство сна. Об этом рассказал психотерапевт Владимир Файнзильберг.

Источник

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!