Психолог дала советы, как перестать себя обесценивать | IiNews

Ставить себе адекватные цели и гордиться достигнутыми результатами — такие советы психолог Анна Девяткина дала тем, кто склонен себя обесценивать. Есть люди, которые склонны занижать свои достижения, почему им кажется, что их планы и мечты ничего не стоят, а эмоции неправильны.

Источник

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!