Восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике Михаил Кокляев рассказал о бесполезности ежедневных тренировок. Он объяснил, что такой график занятий будет способствовать только перетренированности организма. Кокляев подчеркнул, что во всем нужен баланс и разумный подход.
Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!
Читайте также:
Загрузка...