Пауэрлифтер Кокляев назвал единственную общую черту силовых и кардиотренировок

Восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике, пауэрлифтер Михаил Кокляев сравнил кардиотренировки с силовыми занятиями. По словам специалиста, у них есть лишь одна общая черта — сжигание жировых отложений за счет усиленного обмена веществ. «В остальном они направлены на различные результаты», — пояснил Кокляев.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!