Невролог рассказала об упражнениях для избавления от боли в шее

Невролог Елена Акарачкова рассказала об упражнениях для избавления от боли в шее. По словам специалиста, наиболее распространенная причина появления болей в шее — зажатые мышцы груди, поэтому их необходимо растянуть. Она отметила, что стоит избегать резких толчковых и рывковых движений.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!