Немного растяжки с утра никогда не повредит | IiNews

То, что мы качаемся в спортзале — это еще полбеды. Нужно же держать мышцы в тонусе и чувствовать себя хорошо. А для этого необходима растяжка: поднимает настроение, дает заряд бодрости и просто помогает почувствовать себя живым. Пробуем.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!