Названы противопоказанные после новогоднего застолья упражнения

Фитнес-тренер Анна Федорова назвала упражнения, которые противопоказаны после новогоднего застолья. Федорова заявила, что не стоит выполнять интенсивные тренировки, которые могут негативно сказаться на пищеварении и общем самочувствии. Она рекомендовала отказаться от кардиоупражнений и приседаний.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!