АйЯй Новости АйЯй Новости Интересные новости со всего мира
Журналисты РБК назвали помогающие улучшить результаты в футболе упражнения. Фитнес-программа для футболистов должна быть построена на развитии хорошей аэробной базы. Для этого необходимо много ходить пешком, бегать трусцой и заниматься спринтом в различных направлениях.
Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!
Читайте также:
Загрузка...