Назван вкусный способ улучшить себе настроение и спастись от депрессии | IiNews

В это непростое время, бороться с плохим настроением довольно сложное занятие. Некоторым даже приходится обращаться к специалисту, чтобы справиться со стрессом. Однако победить депрессию и тревогу можно, не только посещая психолога, но и правильно питаясь. Об этом рассказала нутрициолог Елена Башкирова.

источник

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!