Журналисты Men Today назвали прослушивание музыки одним из способов повысить эффективность тренировок. Отмечается, что правильная музыка может замотивировать на занятие и заставляет работать усерднее. Кроме того, она улучшает координацию, тело естественным образом двигается в такт.
Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!
Читайте также:
Загрузка...