Начинаем свой день с энергичных упражнений | IiNews

Давно мы с вами не занимались ничем с утра. А ведь это залог хорошего настроения на весь день и хорошего самочувствия. Конечно, для этих упражнений неплохо было бы иметь велотренажер, но начинать надо с малого — дома можно обойтись и без него.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!