Мужская репродуктивная сила: Как» накачать» плодовитость?

До недавнего времени считалось, что бесплодие-это проблема женщин. Оказывается, однако, что в той же степени она затрагивает мужчин (50%.), связываясь чаще всего с пониженным качеством спермы. 50 лет назад в одном миллилитре спермы находилось в среднем 40-60 млн. сперматозоидов, то сегодня их меньше, чем 15 миллионов. Что влияет на снижение мужской репродуктивной силы и как это исправить? Возможно, вам поможет Viagra SOFT, которая всегда помогает мужчинам в подобных проблемах.

Ученые, занимающиеся исследованием мужского семени, показывают, что среднестатистический современный человек имеет не только на треть меньше сперматозоидов, чем его предки в 80-е годы. XX в., ухудшается и их качество, срок службы и подвижность, а также объем эякулята (в среднем 3,5 мл в 1999 году к 1,5 мл в 2010 г.). Вина за такое положение вещей лежит на сегодняшнем стиле жизни. Женщина рождается с разделенной клетками репродуктивных функций (в яичниках), и не производит их всю жизнь, только их теряет, мужчина, наоборот, после достижения половой зрелости, производит половые клетки – сперматозоиды и, следовательно, внешние факторы имеют такое большое влияние на качество эякулята.

Продуктивная диета

Спешка, в которой мы живем, заставляет нас часто не хватает времени на здоровую, сбалансированную еду. Начинаем фаст-фуд и готовые блюда, то есть «быстрые» продукты, богатые транс-жиров, которые оказывают негативное влияние на фертильность обоих полов. В результате такой диеты, редко едим рыбу, которые являются источником жирных кислот омега-3 и -6, и благодаря которой ваш организм поглощает витамины A, B, C и E. эти Вещества имеют очень благотворное влияние на качество спермы. Как и цинк, который участвует во всех процессах, касающихся размножения, происходящего в организме мужчины, и помогает поддерживать нормальный уровень тестостерона в крови или селен – необходимый для производства спермы и улучшает параметры спермы (увеличивает количество, качество и подвижность сперматозоидов). Пытаясь зачать ребенка, стоит включить в рацион морепродукты, овощи и фрукты, цельные злаки, птица и орехи. Также хорошо помнить о женьшене, не зря называемом мужским тоником-повышает жизненную силу и физическую работоспособность, проявляет антидепрессант и антистрессовое действие.

Неблагоприятное влияние на фертильность мужчин оказывает также развитие промышленности и распространение применения химических веществ и препаратов на основе эстрогенов-женских гормонов, избыток которых нарушает работу эндокринной системы мужчины. Факторы риска включают пестициды, гербициды или инсектициды, которые все чаще оказывают эстрогенное действие. Кроме того, даже следовые количества тяжелых металлов в сперме, такие как свинец, кадмий или ртуть, могут токсично влиять на сперматогенез.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!

Читайте также:


Загрузка...

Похожие статьи


AйЯй Hoвocти 2018 Обратная связь:support@iinews.ru | Копирование материала разрешено только с обратной активной ссылкой на АйЯй Новости !