АйЯй Новости АйЯй Новости Интересные новости со всего мира
Массаж лица и боди алматы с камнем гуа ша может дать отличные результаты. Однако стоит знать, как правильно использовать камень гуа ша, чтобы не навредить себе…. Ниже вы найдете самую важную информацию о правилах и технике выполнения этого массажа.
Мы все знаем идею сжатия и массажа напряженных мышц тела. В натуральной медицине плоский кварцевый или нефритовый камень использовался на протяжении веков для облегчения боли в напряжении и устранения лимфатических застоев. Но с тех пор, как мы осознали, насколько важны мышцы лица и какие негативные последствия приносит стресс и напряжение, а также тот факт, что эти факторы также влияют на более быстрое старение кожи, массаж гуа ша оправдал себя с лучшей стороны на практике.
Однако следует знать, что камень гуа ша-это средство, используемое в лечебных целях, неадекватно используемое, может нанести вред. Техника выполнения плоского каменного массажа также отличается от нефритового роликового массажа. В гуа ша важна сила давления и направление выполнения массажа. Неправильная техника может привести к синякам, отекам и разрыву кровеносных сосудов.
Какие преимущества дает массаж лица и тела гуа ша?
Регулярно и правильно выполняемый массаж лица гуа ша может дать много преимуществ, если вы его делаете в массажный салон алматы, а также, среди прочего:
снятие напряжения мышц лица, шеи и тела
лимфодренаж и уменьшение отека
противодействие гравитационному старению и образованию так называемой «Долины слез»
разглаживание и укрепление кожи
улучшение кровообращения
Важные правила массажа
никогда не применяйте силу, не надавливайте на камень или не втягивайте его в кожу. Давление не должно быть слишком сильным, начните с легкого давления, чтобы проверить, как будет реагировать кожа и мышцы лица, и, возможно, немного увеличьте давление при последующих массажах. Кожа должна быть слегка розовой после массажа,
никогда не используйте камень гуа ша для сухой кожи — вы можете повредить кутикулу и вызвать раздражение. Используйте для массажа легкое эфирное масло или увлажняющий крем. По мере поглощения косметики используйте его снова
выполняйте массаж от центра лица и наружу к лимфатическим узлам. Не делайте движения взад и вперед – вы можете вызвать стазис лимфы, отек и разрыв кровеносных сосудов,
не делайте массаж ежедневно, достаточно 2-3 раза в неделю в салоне с сайта http://bodyalmaty.kz/. Мышцы должны естественным образом восстанавливаться
Совет: прежде чем делать массаж лица гуа ша, помассируйте лимфу в правильном направлении. Для этого приложите два пальца обеих рук к центру лба и проведите ими по лицу через виски, ухо, внешнюю линию шеи до ключиц. Повторите два раза и так же завершите массаж.