Многие любители «потягать железо» принимают целую кучу разных штук. Протеины, гейнеры, креатины, аминокислоты и еще кучу разных витаминов. Зачем так заморачиваться и тратить деньги? Недавно тренер нам поведал, что пиво — лучший друг бодибилдера. Сомневались? Очень зря. Вот, например, парень послушал совета и нормально проводит время в зале.
Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!
Читайте также:
Загрузка...