Как понять, что пора худеть, с помощью линейки и измерительной ленты: 3 простых способа | IiNews

Привычка контролировать вес по количеству килограммов в теле несколько устарела, да и метод взвешивания не всегда правдив. В отличие от этих простых способов, которые помогут понять, худеть или нет.

Источник

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!