Как мощно прокачать предплечья | IiNews

Мощные и накачанные предплечья — это красиво и брутально. Хотите себе такие? Отлично, тогда записывайте программу тренировок. В спортзал записываться необязательно и закупать гантели тоже не придется. Вам понадобится кое-кто другой.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!