АйЯй Новости АйЯй Новости Интересные новости со всего мира
Идеи успеха /
Истории успеха Прогресс подарил человечеству много новых возможностей. Жизнь людей облегчилась. Но темп ее ускорился. Возросло количество стрессовых ситуаций, негативно влияющих на психику. Участились случаи нервных срывов, затяжных депрессий, вызванных постоянной усталостью, повышенной тревожностью, недостатком отдыха и сна. Как избавиться от такого состояния? Женщина из Китая по имени Цишишици предложила необычный способ психотерапии.
Обнимаем деревья, чтобы успокоиться
Китаянка открыла эффективный вариант восстановления психики случайно. После работы она гуляла с мужем по улицам Шанхая, споткнулась, схватилась за дерево и вдруг почувствовала умиротворение. Прошла головная боль, исчез звон в ушах, появился прилив сил. Цишишицы сначала не связала это с деревом и решила повторить эксперимент. Чудо произошло снова!
Женщина поделилась своим открытием в интернете. Соцсети подхватили тему и стали ее активно обсуждать. Пользователи проверяли результат объятий с деревьями на себе и потом писали восторженные комментарии. Они утверждали, что чувствуют себя намного лучше. Пропала беспричинная вспыльчивость, исчезла непонятная тревога, стал глубоким и спокойным сон. Деревья действительно лечат!
Сама Цишишици утверждает, что такая практика подарила ей просто волшебное исцеление. Женщина перестала нервничать по мелочам, тревожиться из-за пустяков. Повысилась ее трудоспособность, исчезли гнетущие мысли, обострилось внимание, улучшилась память. Цишишици стала более оптимистично смотреть на мир.
Китаянка не настаивает на полной замене медицинских психотерапевтических методов объятиями с деревьями. Она советует использовать их в качестве дополнительного метода лечения. В Китае он известен давно, но в мире широко распространенным не был. Считается, что деревья передают человеку энергию ци – жизненную силу, способную восстанавливать физическое и психическое здоровье.
Что говорят специалисты
Медики не отрицают пользу объятий с деревьями. Тесный контакт с природой вообще благоприятно влияет на человека, помогает снять стресс, избавиться от тревожности. А деревья выделяют фитонциды, очищающие воздух. Это растительные антибиотики, способные укреплять иммунитет и восстанавливать защитные функции психики.
Объятия с деревьями полезны и тем, что снимают напряжение с электромагнитного поля людей, возникающее вследствие контакта с электронными устройствами. Важно только делать это правильно. Нужно найти здоровое дерево с толстым стволом и постараться почувствовать его энергетику. Она должна ощущаться, как тепло. Если от дерева веет холодом, лучше поискать другой вариант для объятий.
Источник