Как и где лучше сделать массаж лица?

Гусиные лапки, опущенный овал лица, двойной подбородок. Обманывать некого – в конце концов, большинству из нас придется столкнуться с признаками прошедшего времени. И когда наступает тяжелый день на работе или бессонная ночь, наше лицо прямо просит о помощи. У вас есть отличный крем? Очень хорошо. Узнайте, каких результатов вы можете достичь, делая массаж лица.

Отправь свое лицо в  тренажерный зал

Тренировка мышц обычно не ассоциируется с лицом. Подтянутый живот, выраженный бицепс или сильные бедра. Но лицевые мышцы?

Между тем, оказывается, что на лице около 70 различных мышц. Именно благодаря им мы едим, говорим и оперируем мимикой – улыбаемся или выражаем удивление.

Мышцы лица также отвечают за нашу внешность. Они прикреплены непосредственно к коже лица и действуют как опоры моста – они поддерживают кожу, чтобы она была прочной и устойчивой.

Гибкие, сильные мышцы лица позволят вам дольше сохранять молодость. Морщины будут более мелкими, а кожа упругой. Регулярное упражнение мышц лица также подчеркнет овал лица.

А теперь самое главное — мышцы лица можно регулярно тренировать! Как? Делая массаж лица, который будет стимулировать мышцы к работе.

Массаж лица-зачем его делать?

Сильные мышцы-не единственное преимущество массажа лица. Когда вы массируете кожу лица, вы стимулируете микроциркуляцию, и благодаря этому в клетки поступает больше эластина и коллагена, белков, ответственных за упругость и адекватное увлажнение кожи.

Что еще может сделать массаж лица?

Это помогает коже лучше поглощать активные питательные вещества кремов, сывороток и скрабов во время процедур по уходу за кожей.
Мягко удаляет ороговевший слой эпидермиса, что ускоряет его регенерацию.
Уменьшает отечность на лице, особенно в области очень чувствительной кожи глаз.
Борется с признаками стресса на лице-расслабляет напряженные мышцы, благодаря чему устраняет морщины и борозды.

Как делать массаж?

Чаще его делайте. Вы, вероятно, делаете небольшой массаж лица каждый день во время утреннего и вечернего ухода – когда вы массируете его с кремом или просто поглаживаете его. Это уже что-то!

Все дело в том, чтобы, массируя лицо, стимулировать к работе все мышцы. Во время массажа вы также можете сосредоточиться на конкретном недуге, с которым вы боретесь. Поэтому мы выделяем различные виды массажа лица.

Наиболее популярным является массаж лица руками (пальцами). Вы можете массировать лицо так, чтобы:

Скорректировать определенные части лица, например линию подбородка или скулы (массаж для похудения лица).
Уменьшить морщины на лбу, в области глаз или борозды в области носа или губ (антивозрастной/омолаживающий массаж).
Улучшить лимфоток, устранить отеки и отеки на лице (лимфодренаж лица).
Особый вид массажа лица руками-японский массаж Кобидо (азиатский массаж). Это интенсивный массаж лица, действие которого приравнивается к подтяжке лица. Секрет массажа Кобидо заключается в том, что он воздействует не только на поверхность кожи, но и на ее более глубокие слои и мышцы. Благодаря этому омолаживает, расслабляет и даже… стимулирует работу внутренних органов!

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!