АйЯй Новости АйЯй Новости Интересные новости со всего мира
Актриса Ирина Безрукова, которой уже 53, выглядит просто сногсшибательно. Она стройна, свежа, моложава и безумно красива. При этом оставаться такой ей удается без всяких уколов красоты и пластических операций. По словам артистки, она не накачивает губы и не делает тату из-за своих характерных ролей. Ирина Безрукова говорит, что экспериментировать с внешностью ей не позволят профессия. Роли бывают очень разные, вот этим летом приходится играть матушку в фильме «На круге». Это историческая драма, в основу которой легли самые реальные события. В ней рассказывается о священнике Николае Попове, который не отрекся от веры и принял мученическую смерть в годы Гражданской войны. Мужа героини Безруковой играет Андрей Мерзликин. Гримерам удалось легко превратить актрису в супругу батюшки, отчасти и потому, что она не стала следовать моде и делать что-либо радикальное с лицом. Сложно представить матушку с татуажем бровей и накаченными губами.
Помимо этого Ирина Безрукова призналась, что следит за здоровьем, каждый год проходит медосмотр и ведет здоровый образ жизни. Она придерживается правильного рациона, питается раздельно и пьет много воды. При этом старается не отказывать себе в различных вкусностях. Хочется скушать чизкейк, сделает это, но только в первой половине дня, чтобы не было тяжело организму. Ужин — это обычно что-то не очень калорийное, но о голодании речь не идет.
Актриса всегда на связи со своим диетологом, который к слову считает, что кушать после 6 вечера — не вредно, правда, если не ложиться сразу спать. Артистам в этом плане вообще сложно соблюдать режим питания. Иногда съемки затягиваются до поздней ночи, и приходится просыпаться днем. Артистка говорит, что принимает пищу просто, когда хочет, но соблюдает правило — не делать этого позже, чем за 2-3 часа до сна.
Читайте также:
Подписывайтесь:
Источник