АйЯй Новости АйЯй Новости Интересные новости со всего мира
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена Нестерова посоветовала комплекс упражнений от утренних отеков. Начать она предложила с похлопываний по бокам. После разомните плечи и ключицы, мягко помассировав их противоположными руками. Далее тренер рекомендовала аккуратно размять шею.
Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!
Читайте также:
Загрузка...