АйЯй Новости АйЯй Новости Интересные новости со всего мира
Фитнес-тренер Светлана Бутова объяснила пользу выполнения утренней зарядки. По ее словам, эффект не ограничивается зарядом позитива и бодрости на весь день. «Она способствует быстрому пробуждению, улучшает физическую форму и помогает нормализовать вес», — заявила специалист.
Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!
Читайте также:
Загрузка...