Фитнес-тренер назвала причины набора веса после похудения

Фитнес-тренер Марина Моисеева назвала причины, по которым человек может набирать вес после успешного похудения. «Первая — нарушение режима. Например, за три месяца тренировок и соблюдения режима питания вы достигли хорошего результата, а потом резко стали есть вредную пищу», — рассказала Моисеева.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!