Эксперт раскрыл преимущества медленного фитнеса

Эксперт Денис Соломин раскрыл преимущества медленного фитнеса. «Главным преимуществом медленного фитнеса является то, что он не травмоопасен и подходит для всех, даже для абсолютных новичков», — рассказал специалист. Он отметил, что данный вид упражнений помогает укрепить мышцы, улучшить гибкость и исправить осанку.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!