Эксперт назвала бюджетные способы привести себя в форму

Фитнес-эксперт Тейлор Лими назвала бюджетные способы привести себя в форму. Лими посоветовала чаще устраивать пешие прогулки и делать зарядку дома. Также она посчитала, что фитнес-зал можно обустроить в домашних условиях. Для этого нужно купить коврик для занятий, гантели и скакалку.

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!