Диетолог раскрыла, кому противопоказаны продукты с высоким содержанием белка | IiNews

Говядина, свинина, баранина и мясо птицы — это продукты с самым высоким содержанием белка. Об этом Лайфу рассказала диетолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Наталия Гридина. По её словам, хорошим источником этого элемента является тунец, минтай и окунь, но его можно получить и из растительных продуктов.

Источник

Прочитали ? Поделитесь с друзьями. Спасибо!