Действительно ли нужно выходить из «зоны комфорта»?

Идеи успеха / 
Секреты успеха 21 век – время, когда жители планеты столкнулись с неведанным ранее понятием «зоны комфорта». Сейчас на эту тему рассуждает каждый психолог, блогер, бизнес-тренер. Многие наполняют термин исключительно негативной характеристикой, другие вовсе не считают нужным признавать существование, так называемой, «зоны». 

Чтобы разобраться в том, действительно ли данное понятие несёт в себе угрозу жизнь или же является очередной выдумкой, маркетинговой ловушкой, стоит немного «пораскинуть мозгами». Если собрать все определения воедино, то выходит, что зона комфорта – это место, пространство либо период жизни, когда человек удовлетворён окружающим его миром. Интересно то, что главной её особенностью является жажда перемен, сопровождённая отсутствием желания к их достижению. Порой эти самые перемены навязаны обществом, устройством жизни либо даже политикой. Стоит ли вестись на поводу общественности и покидать «зону комфорта»?

Выходить или не выходить – вот, в чём вопрос

Ранее уже было упомянуто, что нахождение в зоне комфорта воспринимается разными специалистами по-своему. Так, меньшая часть из них уверяет, что нет ничего плохого в том, чтобы какой-то промежуток жизни провести в полном спокойствии, уюте и поддерживать ежедневную рутину. Единственным условием является чувство удовлетворённости и наличие положительной энергии. Ведь это же так просто: чем больше ярких эмоций вы получаете от проделанной работы и образа жизни, тем меньше потребности в изменениях. Потому неудивительно, что зона комфорта для многих из нас не только не обладает негативной окраской, но и представляет некую обитель спокойствия. Но именно здесь и рождается проблема.

Нередко налаженность жизни, выполнение одних и тех же задач, наблюдение за достижениями успешных людей приводят к появлению зависти и недовольства собой. Казалось бы, откуда взяться столь неприятным ощущениям? Ответ прост: ваша зона комфорта перестала делать вас счастливым. Да, быть может, вокруг вас нет никаких серьёзных проблем, вы получаете приличную заработную плату, имеете вторую половинку, но чувство неполноценности всё равно не покидает закрома подсознания. Вот тут то и проявляет себя зона комфорта. Она, словно болото, поглотила вас в пучину серых будней, лишив энергии на новое и неизведанное. Пугающе звучит, правда?

Проблема в том, что в моменты постоянства и спокойствия мы редко задумываемся об ещё большем улучшении реальности. Нас всё устраивает, ничего не беспокоит, не приносит дискомфорта. Находясь в таком состоянии на протяжении долгого времени, мы постепенно становимся раздражительнее и «аморфнее», ищем причину этого извне, даже не пытаясь проанализировать происходящее.  И так день за днём, день за днём.

К чему я веду? Догадаться несложно: выход из зоны комфорта необходим! Помимо описанных ранее причин (в которых, я уверена, каждый из вас нашёл немного себя), существуют и другие нюансы, доказывающие важность кардинальной смены образа жизни. Попробуем разобрать их по пунктам:

Не побояться рискнуть 

Покидая зону комфорта, вы даёте отпор своим страхам и неуверенности. Часто именно чувство неопределённости и страх перед будущим останавливает нас от рывка вперёд. Только задумайтесь, сколько великих дел вы могли бы совершить, если бы не побоялись рискнуть. Поборов одну фобию, вы не успеете заметить, как их устранение войдёт в вашу привычку.

Разнообразить свою жизнь

У вас есть шанс разнообразить жизнь, наполнив её красками и впечатлениями. Откуда взяться месту для зависти и недовольства, если вы будете заняты любимыми делами и выполнением вожделенных мечтаний? Вряд ли вы будете думать о новой машине соседа во время прыжка с парашютом. Выход из рутины делает вас другим – обновленным – человеком.

Все те, кто смог добиться вершин, однажды начинал с того же места, что и вы.

Не согласны? Вспомните всех людей, которыми вы восхищаетесь. Это могут быть не только знаменитости и известные личности. Что притягивает вас в них? Зачастую это восхищение перед их смелостью, дерзостью и рискованностью. Все те, кто смог добиться вершин, однажды начинал с того же места, что и вы. А сейчас, благодаря бесконечному энтузиазму и стремлению к новому, они являются настоящими мотиваторами и примерами для подражания. Хотите также вдохновлять близких, родных, коллег? Делайте то, от чего отказались бы ранее; совершайте поступки, приводящие вас к совершенству

Выход из рутины делает вас другим – обновленным – человеком. Не согласны? Вспомните всех людей, которыми вы восхищаетесь. Это могут быть не только знаменитости и известные личности. Что притягивает вас в них? Зачастую это восхищение перед их смелостью, дерзостью и рискованностью. Все те, кто смог добиться вершин, однажды начинал с того же места, что и вы. А сейчас, благодаря бесконечному энтузиазму и стремлению к новому, они являются настоящими мотиваторами и примерами для подражания. Хотите также вдохновлять близких, родных, коллег? Делайте то, от чего отказались бы ранее; совершайте поступки, приводящие вас к совершенству.

Да, пускай, «зона комфорта» и стала довольно встречаемым понятием, но оно действительно характеризует одну из серьёзных проблем современности. А бороться с подобными неурядицами нужно быстро и навсегда. Сделав маленький шаг из серой обыденности, есть большой шанс встретиться с красочной и продуктивной повседневностью.