Спорт

Раскрыт секрет идеального пресса Бекхэма

Журналисты Men Today раскрыли секрет идеального пресса бывшего футболиста сборной Англии и владельца «Интер Майами» Дэвид Бекхэма. В материале говорится, что держать себя в идеальной форме экс-спортсмену помогает выполнение подъемов ног в висе — упражнения для укрепления мышц кора.

Подробнее »

Тренер посоветовала семь упражнений для ускорения похудения

Фитнес-тренер Ирина Ротач посоветовала семь упражнений для ускорения похудения. Она предложила выполнять обратные скручивания, подтягивание коленей к груди, скручивания с касанием ноги и полукруг ногами. Также специалист рекомендовала делать скалолаза и два вида планки — обратную и динамическую.

Подробнее »

Тренер «Динамо» раскрыл свои траты в Москве

Главный тренер «Динамо» Марцел Личка рассказал, что тратит в Москве 50 тысяч рублей в месяц. «У меня обед и тренировка на базе. Могу сходить в магазин и купить продукты домой, чтобы приготовить себе ужин», — объяснил специалист, который работает с бело-голубыми с лета 2023-го.

Подробнее »

Медведева рассказала о своем заработке

Двукратный серебряный призер Игр-2018 Евгения Медведева рассказала о своем заработке. Она поделилась, что получает доходы параллельно от фигурного катания и рекламы. «И давайте не забывать, что на YouTube есть такая прекрасная вещь, как рекламная интеграция», — добавила спортсменка.

Подробнее »
AйЯй Hoвocти 2018 Обратная связь:support@iinews.ru | Копирование материала разрешено только с обратной активной ссылкой на АйЯй Новости !