Спорт

Выбирайте ту, которая нравится больше всего!

Фитнес-тренер Екатерина Виноградова в беседе с изданием «Правда» назвала лучшие упражнения для пробуждения организма. Виноградова заявила, что зарядку, состоящую из 5-10 упражнений, нужно делать через 15 минут после пробуждения. Ее следует выполнять в спокойном темпе и в комфортной обстановке.

Более трёх десятков игроков дебютировали за новые команды в чемпионате России.

Нападающий московского «Локомотива» Артем Дзюба оценил высказывание российского форварда кипрского «Ариса» Александра Кокорина о пользе тюрьмы для мужчин. Футболист выразил надежду, что Кокорин не до конца правильно сформулировал свою мысль. Дзюба добавил, что ему не близки слова Кокорина.

А Антонио Конте не сможет пройти соотечественников.

Теннисист Даниил Медведев поднялся с седьмого на шестое место в обновленном рейтинге Ассоциации теннисистов-профессионалов (ATP). 27-летний спортсмен обошел соотечественника Андрея Рублева, который потерял одну позицию. Таким образом, Медведев вернул себе статус первой ракетки России.

После конфуза в АПЛ главная задача тен Хага — не пропустить.

Капитан «Вашингтон Кэпиталс», российский форвард Александр Овечкин назвал причину поражений команды. «Очевидно, что нам нужно лучше начинать. Два матча подряд мы входим в игру медленно, действуем мягко. Нужно продолжать тренироваться и играть, а дальше посмотрим», — заявил нападающий.

Собрали для вас всё, что нужно знать о важнейшем событии 2023 года.

Российский защитник «Локомотива» Наир Тикнизян принял решение выступать за сборную Армении. Футболист вызван тренерским штабом армянской национальной команды на матч квалификации чемпионата Европы-2024 против Турции. Игра пройдет 25 марта в Ереване. «Благодарен федерации Армении за предоставленный шанс», — сказал он.